初戀失敗的打擊，讓男孩的心混亂不堪，找不到方向看不到希望了。一個十幾歲的少年，怎麽收拾好自己如此混亂的心？除了胡思亂想又能怎樣？很明顯，這哪裏是什麽強迫症？哪裏是醫生用藥可以治好的病？
可是，男孩為什麽堅持要看醫生？
溝通了上麵的意思，男孩確認了自己腦子沒有病，也弄清了自己心理問題的來龍去脈。隨後，我們的對話轉入到為什麽要堅持看醫生這個問題上來。最後男孩說：因為，如果是有腦子病了，我會感覺心裏好受一些，輕鬆一些……
男孩最後似乎不經意的這句話，恰好說出了他所以堅持要看醫生認為自己有病的心理動因。人麵對某些困境的時候，常常會希望自己有病了，甚至會真的有病了。這樣的“病”給人什麽好處呢？因為有病了，可以讓人感覺自我責任減輕了一些，心裏暫時輕鬆了一些：陷入這樣的困境，不怪我這個人，怪我這個病。這種心理自我免責，就是把生活困擾轉化成身心疾病的好處。男孩說的心裏會好受一些，輕鬆一些，就是這個意思。而且，不用等醫生說，男孩認為自己腦子有病了這種想法本身，就已經在潛意識裏起到了心理自我免責的作用，起到了自我減壓的作用。
這就是男孩所以總認為自己腦子有病的心理秘密。
心理處方：從眼前的小事做起。理動因己減壓我責任減輕了一些，心裏暫時輕鬆了一些。
男孩領悟了上麵的意思，主動提出了現實的問題：那我該怎麽辦呢？
為了尋找出路，我們做了很多交流。最後我們達成共識，出路隻有一條，那就是：麵對現實，直麵困境，頑強自救。男孩深切領會到，逃避責任不是辦法，不是出路，而且會真的毀了自己。困境是自己造成的，自己必須勇於麵對。但是，具體說來怎麽辦，男孩還是有些茫然，他說自己已經是最後幾名了，還能重新找回以前的好名次嗎？
我的建議是，先從眼前的小事做起。就此我們作了交流，男孩領會了從小事做起的意義，認識到每個人的成功幾乎都是從小事做起的。現在，男孩該從什麽小事做起呢？最後我們確定，先從正常作息開始，讓自己生活正常化。然後在製定學習的具體目標。總的說，要堅持小步子原則。這樣，更容易看到希望，更容易激發動力。至於最後的名次，那是水到渠成自然而然的事，現在不要管它。
最後，與家長溝通了情況，也達成了共識：對孩子，暫且不要求分數，重在要求生活正常化。隻要幫助男孩生活走向正常化，就意味著幫他開始了切實的自救之路。沿著這條路，必會逐步走過困境，走向新的希望。
大約兩個月後，我的心理谘詢專線傳來了男孩的好消息：可以正常聽課了，最近一次的考試名次也開始前進了。男孩語氣中，充滿了重新找到希望的欣喜。我知道男孩一定付出了很多努力，我也知道男孩前麵的自救之路還很長。但是，這總比自我心理免責更現實，更可靠，更有希望。
“馬老師微語錄”人麵對某些困境的時候，常常會希望自己有病了，甚至會真的有病了。
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