誌超開口說道：讓我感到壓力的就是考試非常非常多，讓我分身乏術。這次休假回去又要考試，有時候好像一周都在考試，甚至好像天天都在考試。這一科要複習，那一科也要複習，真的是分身乏術，壓力太大了。
很明顯，誌超承受著過重的心理壓力。可是，原本是難以承受的考試壓力，他居然說的這樣文縐縐，讓人更是心疼。怎樣幫助他化解考試壓力呢？
我說：可是，你的同學們並不一定都這樣感覺壓力呀，是嗎？
誌超看住我：是呀，我看很多同學好像並不太在乎考試……
為了促進誌超的領悟，我講了下麵的故事：2010年1月12日，海地地震發生時，剛剛出生11天的女嬰伊麗莎白，正在家中二樓的臥室中酣睡。地震發生後，伊麗莎白一家的房子倒塌，家人都在房子外，唯獨伊麗莎白被埋在廢墟中。當救援人員救出伊麗莎白時，她已經在廢墟下埋了8天。大出意料的是，小家夥雖氣息奄奄，卻依然活著！一個嬰兒，創造了一個生命的奇跡！這是為什麽？
誌超脫口說道：因為不知道有害怕。
我肯定說：非常正確，因為嬰兒不知道生命受到威脅，不知道害怕，廢墟下心中一樣的安然。這給我們麵對考試什麽啟示？
誌超眼睛亮了：不要太在乎考試結果。隨後誌超又訴苦說：可是，爸爸媽媽太在乎考試結果了，對我的學習沒有滿意的時候。比如英語，有一次試卷非常難，我還考了92分，媽媽知道了大鬧：又退步了又退步了！還有一次考試，媽媽又不滿意，對我大哭大鬧：怎麽這樣不爭氣！其實每次我也很難受，很想拿到好名次。可是，我也不知道怎麽了，真的很失望，甚至很絕望……
很明顯，誌超所以感到考試壓力很大，所以對自己失去信心，父母的過高期望和過低評價，是個直接的影響因素。
心理處方：期望降下來，評價提上去
對來自父母的否定評價，誌超要努力避免其消極的影響，要堅定自信。但是，從根本上說，還是父母要做出積極的改變，不要再給孩子製造這種消極的影響。
為此，我與誌超的父母進行了溝通。首先，我明確表示，孩子沒有什麽問題，如果說有問題，根源也是在父母身上。簡單
本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>