第7章 校內賽前,突飛猛進!(1/2)

散學後……


宮下凜歎了口氣,跟著入江雄大慢悠悠的離開了教室。


實踐證明,在課上開小差是很不可取的。


尤其是課上幹其他的……


女老師倒是沒說什麽,隻是把他的白話文課本沒收了,之後他也有些老實了,迷迷糊糊的學完了後麵的課程。


“宮下……我們現在去哪?”


雄大不好意思安慰了一聲宮下凜,摸了摸自己的腦袋。


“去哪……繼續去做俯臥撐吧,然後,我們跑步回家!回我家!”


“啊?跑……跑步?”


“這有什麽,你這樣子,就當是減肥了。”


“……”


和雄大找了一個安靜的網球場,“艱難”做了六十幾個俯臥撐,直到宮下凜累的快岔了氣,隨後這才出了校,在街上慢跑起來。


宮下住的地方,距離學校倒是不遠,差不多也就五公裏左右。


隻不過才跑了一兩公裏,兩個人就有些氣喘籲籲起來。


“休息……休息一下……”


雄大實在是有些跑不動了,哀聲說道。


“那好吧……你在這等我一會,那邊有個公園,我去繞一圈。”


宮下凜點了點頭,隨後視線在周圍一掃。


【跑步:運用標準的跑步姿勢,跑步三公裏,體力提升,靈敏度提升,腿部力量提升!】


“好吧……你還是認真的。”


雄大有些驚訝。


“當然了,明天就要校內賽了,我必須盡快的提升一下自己。”


宮下凜揮揮手。


說完他就跑的沒什麽影了。


“……”


“怎麽可能,明天比賽,這麽短的時間,怎麽可能訓練的到嘛,根本沒什麽用處……”


雄大撇撇嘴,歎了口氣。


大概等了近十分鍾,宮下凜披著外套,慢慢悠悠的走回來了。


“還……還跑嗎?”


雄大一愣,他感覺宮下凜腳步都有些發虛了。


“等一等……我有些累了,走吧,我請客,我們去吃點東西。”


宮下凜指著不遠處一個海鮮燒烤攤。


“哦?”


兩個人花了一些零花錢,吃了一些牡蠣,隨後宮下凜感覺精力又補了起來。


剛吃完東西,不能劇烈運動,之後兩個人在街邊找了一個網球場。


“來吧,等一下你不斷對我發球……”


宮下凜琢磨著說道。


體力什麽的,訓練一下應該就能拉近他和那些高年級的差距了。


關鍵還是反應力。


隻要反應過快,他完全有希望接住高年級的高速發球!


“嗯……好。”


雄大不太懂宮下凜要幹嘛,看到宮下就位,隨後就扔起了網球,朝著宮下凜打出!


嘭!


……


可能是雄大太累了,宮下凜看清了雄大的網球軌跡,這一球速度並不快,他快速用網球將其撈起……


然而下一秒……


嘭!


另一道黃光在他身側穿過,消失在他的眼前……


……


嘭!


……


嘭!


練習並不是比賽,雄大完全是不斷發球,中間沒有任何間隔,一直把兜裏的五顆網球不斷打光,這才停了下來。


“感覺怎麽樣,這樣有效果嗎?”



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