人際EQ心理學

在忙碌的工商社會中，我們似乎漸漸忘了如何與他人相處，而屬於中國人的人情味似乎也在金錢的巨流中消逝了。隨著大家追逐個人的名利，心中卻漸感空虛，每當夜深人靜時，你是否會發現知心無幾人。我們都知道，人是社會性的生物，如何融洽地與他人相處是一門不可忽視的課題。本網頁的設立主要也是希望能提供大家一些信息及方法，來探索個人的人際關係並且解決個人的人際互動困境。 你的人際關係如何呢？你是否能適意地與他人互動呢？你是否為人際問題苦惱呢？本專欄人際ＥＱ心理學將帶領你去探索你目前的人際關係，並且剖析你目前在人際關係上的困境，由這樣的引導下，期盼您能擺脫困境，並與他(她)有更深入的人際互動。 本專欄的安排分成九大章，依序簡要介紹如下： 第一章序論，所討論的是有關人際關係的理論基礎，希望藉由他人的理論來剖析你的人際關係。若你對基本的人際關係研究有興趣的話，歡迎您由本章開始閱讀，對理論有初步的了解後，然後深入地閱讀相關資料。 第二章所探討的是一些人際互動的哲思與想法，藉此讓你能夠回頭省思你對人際關係的看法，並進一步看看這些想法是如何影響到你的人際互動。 第三章，就直接來剖析你目前的人際關係，經由一些練習來幫忙分析你目前的人際關係。 第四章講人際溝通，本章探討的是一些基礎的人際溝通技巧，希望能藉此協助您成為一位溝通高手。 從第五章到第九章所討論的是一個「兩人」人際關係建立的流程，從最開始的接觸認識（第五章）到接下來得互相熟識（第六章）到熟識後的親密（第七章）然後在談關係中的惡化（第八章），最後在談到大家所不願意碰觸的傷口--關係的結束（第九章），經由這一係列的探討，幫助你清楚地了解兩人互動的過程與關係的建立，而且在各章中，我們將針對該階段所衍伸的相關議題作深入的探討，期望藉此可以協助你處理目前所遭遇到的人際困境。 本專欄既然名為「人際關係」，就是不隻希望您隻是看過就算了。我們在網頁上安排了許多的「練習」與「想想看」，就是希望您能夠有進一步的思考與體驗，並確實能應用在日常生活當中，如果您能夠邀請朋友一起來瀏覽本網頁、一起作練習，並分享彼此的心得，那將會收獲更多，也可以幫助提升彼此的關係喔！ 當然，本專欄隻是協助您作一番初步的省思，若是您在人際關係上出現重大的困擾，還是期盼您能找專業人員給與協助。 沒有人是天生的萬人迷，也沒有人天生就惹人厭，期盼您在本網頁的引導下，能夠重新審視您的人際關係，並且找到適合您的人際互動模式