目錄(21章)
更新至參考書目 「2019-10-21 07:01:17」
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- 參考書目
- 附錄二 讓情緒不再被勒索
- 附錄一 拒絕被“情緒勒索”的勇氣
- 開始改變吧!
- 練習建立情緒界限的步驟:停、看、應
- 如何建立情緒界限?(內在篇)
- 情緒勒索對我們的影響
- 為什麽我們無法擺脫情緒勒索?
- 清楚辨識“情緒勒索”的樣貌
正文
- 情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
- 自序 為什麽我們無法拒絕?
- 前言 你的人生,總是在滿足別人嗎?
- 你不乖,所以你應該得到懲罰
- 為什麽我會動彈不得?——擺脫不了的“責任”與“你應該”
- 情緒勒索者的模樣
- 怎樣的人,特別容易被“情緒勒索”?
- “自信”與“自我價值”的分別
- 自我價值感低落的人,容易陷入情緒勒索的困境中
- 童年對自我價值的影響
- 文化對自我價值的影響
- 要如何提升自我價值感?
- 清楚辨識“情緒勒索”的樣貌
- 為什麽我們無法擺脫情緒勒索?
- 情緒勒索對我們的影響
- 如何建立情緒界限?(內在篇)
- 練習建立情緒界限的步驟:停、看、應
- 開始改變吧!
- 附錄一 拒絕被“情緒勒索”的勇氣
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網友點評
Shawn5 老書蟲5,看書十年有餘,推薦
喜歡看網遊小說,但是小白文實在太多,這本確實可以,喜歡看網遊的可以看看!萬惡的五十字………………………………………………^_^
Shawn9 老書蟲9,看書十年有餘,推薦
喜歡看網遊小說,但是小白文實在太多,這本確實可以,喜歡看網遊的可以看看!萬惡的五十字………………………………………………^_^
Shawn8 老書蟲8,看書十年有餘,推薦
喜歡看網遊小說,但是小白文實在太多,這本確實可以,喜歡看網遊的可以看看!萬惡的五十字………………………………………………^_^
塵歸塵土歸土 屬於精品的網遊類
看100多章吧,設定十分合理,遊戲相對比較公平化,遊戲有些類似WOW。主角不是龍傲天類型,什麽開局得神器,後宮把妹,玩遊戲為了賺錢什麽的統統沒有。主角很強,但強的性質跟其它小說裏那種氣運之子不同,屬於rpg遊戲老油條類的高端玩家,對遊戲玩家的心理頗有了解,這就顯得比較有智商了。同時也並不存在什麽反派,比較真實。另一方麵就是沒有像其它網遊一樣,血量什麽的列個表格出來,技能屬性比較繁雜,任務劇情什麽的,目前看到的也不是重點描寫的地方,這些方麵也類似《全職高手》,不能一目十行地看
寒冷之風 好看 好看
就兩字,好看 好看 好看 好看 好看 好看 好看 好看 好看 好看 好看(這真該死的五十字設定,誰這麽胃疼啊!)
永遠的希望 不錯讚一個
作者對於網遊的認知程度不錯大概是個骨灰級老玩家,寫作偏近寫實,不過受眾較小,推薦三年以上的書友進行閱讀
我有一隻軒墨寶寶 好看好看。。。。才怪
︵ ("\(●-●) \ / 0\ \ ( )" \__T__/ 。。。。。。。水經驗中 無節操→_→
Shawn4 老書蟲4,看書十年有餘,推薦
喜歡看網遊小說,但是小白文實在太多,這本確實可以,喜歡看網遊的可以看看!萬惡的五十字………………………………………………^_^