子的蛻變還沒有完成，但有了騰出手的寒潭修士父子，古爭也就能夠放心烹飪美味來提升自己的實力了。
將那套石質的廚具從心魔珠中放出來，古爭拿出了這次烹飪美味的三種食材，分別是白豬肉、飛羽肉和青玉白菜。
三種食材都需要做第一步的簡單處理，青玉白菜由於是生長在沼澤中，即便食材品級不低，可其中不免有些影響跟兩種食材不搭的成分，如果古爭有本命真水之靈，處理這種不好的成分就會比較簡單，隻需要用控水訣將那些不好的成分祛除就行了，可他現在沒有本命真水之靈，隻能是用最基礎的方式，通過焯水來將食材中不好的成分給去掉。
石鍋中的水已經燒開，青玉白菜也沒古爭剝開，一片一片的丟入到了鍋中。
即便古爭沒有本命真水之靈，可好在他有道之眼，在道之眼的觀察之下，見那些不好的成分已經隨著焯水的過程消失，古爭也就將炒好的青玉白菜撈出，然後裏麵丟入涼水之中過了一遍，以便等下的口感。
過了涼水的青玉白菜被古爭放在一旁備用，古爭又開始對白豬肉進行簡單的處理。
這次烹飪美味所用到的白豬肉為剔骨肉，古爭放出本命真火，將兩根白豬的大棒骨放在火上炙烤，滋滋冒油的聲音響起，香味也隨之彌漫，一旁負責警戒的寒潭修士父子，則是忍不住吞咽起了口水。
古爭知道寒潭修士父子很饞，他們這段時間也的確是有功，他已經準備等自己吃過了美味，解決掉體內本命真火之靈引發的弊端之後，在進入那扇門之前，給寒潭修士父子他們烹飪一次食物，也算是犒賞三軍。
白豬的棒骨已經簡單的烤好，古爭將棒骨砸開，將其丟入已經放了水和礦物鹽的石鍋之中燉煮了起來。
如果換做是以前，古爭在燉煮棒骨的時候，完全可以分心去處理飛魚，可他現在沒有那個能力，所以也隻能是一樣樣的來，而單是這個燉煮的過程，就要持續半個時辰，對古爭現在的境界來說，算得上是比較累人的一件事情了。
隨著時間的推移，石鍋中的香味也是越發濃鬱，鍋中的棒骨裏麵的骨髓已經被熬化，棒骨上的肉也都已經煮爛，變成了一股乳白色的肉湯，氣味香醇的就連古爭自己都忍不住吞咽起了口水。
肉湯終於算是熬好，古爭將其中的棒骨撈出棄之不用，對他來說這次烹飪的美味，就隻是需要白豬棒骨熬出的肉湯就可以了。
古爭雖說烹飪美味不再需要白豬的棒骨，而白豬的棒骨也已經在熬煮的過程中失去了幾乎所有的精華，但再怎麽說它也是優良級別的食材，其上還有不少瘦肉，古爭可以不要，但已經饞的流口水的寒潭修士父子則是不願意浪費，他們將兩根棒骨給分了，別說上麵的肉沒放過，就算是棒骨本身他們也沒有丟掉，都被他們嚼碎吞入了肚子裏，口中還不斷的發出滿足的聲音。
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