做草還美味的主料，最低限度也是普通級的食材，這些食材古爭都有，現在就可以來做。
峨眉山有一種‘斷續草’做可以為主料，當初古爭就帶了一點出來，不過使用這種原料放在之前使用的話，古爭會有些心疼。畢竟適合草還食修的主料目前隻有斷續草，而且峨眉派的存貨也很少，隻有那麽一點，斷續草用完的話，等於以後無法在做這種草還食修。
但現在不同了，古爭完全沒粒憂，斷續草沒了，這次發現的神仙指則可以代替，主要的功效便是是在療傷方麵的，且數量更是多達二十三株，遠遠高於他們擁有的斷續草。
可以這是一次意外的收獲，也是很大的收獲。
不過，這幾種食材中最為珍貴的反倒是那四支乳參，它們的價值一點都不比另外的兩種普通食材。
沒用多久的時間，無憂長老就將崖壁上的寶貝全都采摘，交到了古爭的手裏。
“真可謂是塞翁失馬焉知非福啊，柳青雲製造雪崩斷我們追他後路，結果將這些平日裏極難出現的寶貝，全都留給了咱們。”
古爭收起食材，感概萬分道。
“是啊，他當時是急著逃跑頭也不敢回的，要不然被他發現了這些東西，那咱們可就得不到咯！”
無憂長老笑道。
古爭冷哼：“被他發現了又怎樣！先不這些東西他認不認識，即便是他認識，他也不敢過來采摘，白衣老頭可是對他恨之入骨，首先要殺的就是他，他又恩將仇報對付我們，咱們和白衣老頭聯手之下，他不可能跑的掉！”
“也是。要不了多久就會見麵了，再見到柳青雲的時候，我一定要他好看！”無憂長老恨恨道。
柳青雲沒那麽傻，他敢跟峨眉翻臉是有理由的，而這些理由古爭等人也都已經知道，他除了覺得，古爭等人會死在不腐屍手中之外，還有一個很重要的原因便是，他不再需要古爭等人帶路了！
柳青雲還沒有帶著白衣老頭過來的時候，無憂長老便已經發現，在目力極限處的雪山上，出現了一群人。
會在這個時候出現在山山脈深處的人，除了走不同路線的南宮派和太極門之外，不會再有其它可能。而柳青雲在對峨眉派翻臉之前，肯定也是發現了這一情況，所以他才沒有了後顧之憂。
對於柳青雲而言，隻要他找到了另外兩個門派，他同樣也能夠找到千年山雪蓮。
這次做草還美味，手法跟冰靈美味一樣，同樣也是燉。
不過，在開燉之前，有些材料要先經過特殊處理來去除苦味。
食修之法除了用途各不相同之外，還有一個共同點就是好吃。
之前古爭在門派中做過增元食修，但那次做的分量很大，且融入的輔料比較多。而各種輔料相互融合的過程中，苦味的確是被去除了，但食材本身的味道也因此有所下降。
所以，在味道這一塊，上次的增元食修並沒有了什麽驚豔的感覺，隻是能讓人感覺到好吃，有胃口，吃的下。畢竟有的材料可是地地道道的藥材，能把藥材的藥效保留，且味道還能能做的不錯，這已經是非常不容易的了。
至於上次做的冰靈美味，因其製作手法的不同，所有材料本身又都是地地道道的食材，味道鮮美的都引出了極香化形，所以非常的好吃。
這一次所做的草還食修，盡管也還是在美味的範疇，但因為原料不同，無法引出極香化形，味道上也比過之前的冰靈食修。
草還食修需要一種主料和三種輔料，主料是斷續草，本身是地地道道的藥材，使用之前要先蒸一遍來祛除苦味。
至於另外的兩種輔料，陸虎遺生和伸筋草，也是峨眉山的存貨，同樣也是藥材，一種需要烘焙，另外一種則需要焯水來祛除苦味。唯一沒有苦味的輔料，也就是古爭養在洪荒空間中的仙雞。
該蒸的蒸，該烘焙的烘焙，該焯水的焯水，該宰殺的宰殺，當這些材料全部整好以後，古爭便將它們有次序的下鍋了。
控火訣和控水決同時施展，鍋內的水很快便燒開，藥香味也從其中飄了出來。
是藥香味，倒也不至於讓人聯想到藥房中的那股味道，這種藥香味很特別，初聞時覺得清雅
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