楊業將身體中的一部分元氣緩緩散至全身，這樣可以在短時間內恢複他的體力。
體力得到恢複的楊業，沒有再多休息，而是馬上又開始練習拳式。
隻是這次揮出拳式，他卻覺得從第一式起，威力就有些不對勁。
“我的體力應該是恢複了的，但是這拳式為什麽打不出威力。”楊業心中有些茫然。
不過他心中卻有了一種猜測：“難道，這種用元力恢複體力的方法是行不通的？”
“要想再次使出拳式，必須要等待一段時間，也就是說真正意義上的休息，這樣過後，才能再次使出拳式嗎。”
這是他對於拳式為何打不出威力的猜想，“雖說拳式明麵上消耗的體力，但與體力掛鉤的，卻還有另一股體內的能量。”
楊業再在腦中回想著《五行訣》中的內容，想要從中找出有沒有關於這件事情的解釋。
“精、氣、神？”楊業已經將《五行訣》刻在了腦海中，他就像瀏覽書頁一樣回想著其中的內容。
“我明白了。”他在心中喜悅道，“這些拳式消耗的不光是體力，還有精氣。”
精、氣、神，人身體中的三種能量。
其中，“精”代表精氣，“氣”代表元氣，“神”代表靈識。
要想了解自己身體中元氣的情況，隻需要內視自身的丹田，就可以了解到元氣的情況。
而關於精氣，卻需要他細細感受全身，跟隨自身血液的流動，來察覺到自身精氣的多少。
經過楊業感受自身之後，他終於弄明白了為何自己無法接著打出具有威力的拳式。不光是因為體力不足，還有身體中精氣不足。
精氣之於體修，正如元氣之於道修，而精氣的多少，也需要他本人多加刻苦修煉，來進一步增強身體中精氣的儲量。
“看來，需要好好休息一下，才能恢複身體中的精氣。”
隨後，楊業就地盤腿而坐，這精氣不知是隨著元氣的吸入而恢複，還是身體自己慢慢恢複。
不過無論是哪種，隻要他靜下心來，就能感受到，身體中的精氣正在不斷恢複。
大概過了二十分鍾，楊業又再次起身，他已經恢複得差不多了，便隨即又站起來開始修煉拳式。
反反複複，楊業來回操練已經有六七遍了，原本高掛在天邊的太陽早已落山。
他的身體經過重生一般的淬煉，早已變得完全契合於修體之路，僅僅是半天的時間，他便有了蘊體境的修為。
現在，他已經可以熟練使出前十五式，這十五式組合，又可以使出一招名為“三體通天”的拳招。
“規矩皆源三體式，下合地氣上通天。”楊業喃喃念道口訣，他已經迫不及待嚐試使用一下此招。
天色已晚，而且修體非常耗費精神，原本修道時，本可不用睡覺的他，竟覺得困了起來。
“看來需要好好睡一覺，補充一下精神。”
楊業走入了諸北城東門，回到了酒樓中。
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