祖宗”都給得罪了。
這一招果然有效，李君雅咕嚕一下站了起來，她側頭盯著楊業：“好，如果我真的減肥了五十斤，不但叫你表哥，我還給你介紹漂亮妹子。怎麽樣？”
“噗……”沈夢瑤的表妹給自己介紹漂亮妹子，這可能嗎？他擔心這是一個“陷進”於是連忙擺手：“你隻要好好活著就行了。但是有一個條件，就是從明天開始，你的生活作息包括飲食，都要按照我給你的條件來做。”
李君雅露出了堅定了眼神，她點點頭說道：“隻要不要命，隻要能減肥，我什麽都聽你的。”
於是這一天晚上回去之後，楊業將李君雅的身體情況檢查了一遍，之後他就走進了書房。大概到晚上十二點多了，楊業手裏拿著一遝A4紙從書房裏走了出來。
這時李君雅還沒上去睡覺，看到楊業出來，她滿臉興奮的跑到了楊業跟前，接過手中的A4紙，興奮道：“這都是減肥計劃的安排嗎？”
“嗯，還有你一日三餐的飲食內容。”楊業點點頭認真說道。
李君雅拿著“減肥計劃”仔細看了起來，她突然瞪大了眼睛驚訝道：“每天遊泳三個小時，一次不能少於一個小時。米飯不能超過50克，以粗糧為主。這，這個節子草、藿塢花是個什麽鬼？”
“節子草藿塢花還有幾味藥一起熬湯，是中藥。每天飯後口服一小碗，這個你可以給吳媽。目的是改善你的消化功能的，你的消化功能比一般人都強，營養攝入太多才會導致你肥胖。另外，遊泳是最好的減肥運動之一，為什麽讓你遊泳，還一個原因是你的肺活量很低。你按照我這個計劃去做，一個月，保證你減肥五十斤。”
聽完楊業的話，李君雅雖然感覺很艱難，但她一想到晚上文俊大罵自己“死胖子”時的表情，她渾身上下都充滿了“減肥”的力量。她朝楊業重重的點頭：“明天開始我就心動，準表哥晚安。”說完她快速朝樓上跑去。
<
本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>