第626章 牆角偷聽的(1/2)

“原來是你爸有病!”


蕭易道,李曉佳差點又大聲話,知道這是蕭易的是看病,總覺得有一種怪怪的味道。


“我媽了,每次他們兩個人……”


李曉佳按照老媽的話,和蕭易了一邊,蕭易想了想,似乎問題也不算是太大。


“好了好了,你可以不用下去了,下邊的話題我不感興趣,具體是什麽情況,我已經知道了。”


蕭易道,李曉佳都開始談到房事的方麵,趕緊的打住,自己可不想知道這些。


隻需要知道是什麽症狀就行,根據這些蕭易就能想到治療的辦法,不管是不是有作用,接下來蕭易的,對每個人的身體都有好處。


“接下來呢,我一種呼氣,告訴你爸按照我的方法去鍛煉。”


“呼氣法?這和呼吸有什麽關係?”


“氣生丹田,你爸的症狀,明顯就是氣虛,學會這套呼吸法,每早上鍛煉十分鍾,堅持半個月,會有效果的。”


蕭易道,接下來把這一套呼吸之法,告訴李曉佳,每一個呼吸的節奏,需要控製的力度,包括吸入體內的空氣,要停留多長時間。


這些都是比較重要的地方,李曉佳的悟性不錯,不一會兒的功夫,就學會了蕭易的呼吸之法。


先前原本還覺得很疑惑,一個呼吸之法有什麽了不起的,當李曉佳也徐匯了這一套呼吸之法,按照這個方式鍛煉了幾分鍾之後。


之前身體很困乏,很想去睡覺,隨著這幾個呼吸之間,身上的那一種困乏之意,消失的無影無蹤,整個人一下子輕鬆了許多。


“我感覺我整個人都精神了許多,蕭易你的這個方法實在是太管用了,這不起眼的方法,竟然是有這麽大的作用。”


“咳咳,忘記了告訴你,睡覺前千萬別鍛煉。”


“為什麽?”


蕭易忘記告訴李曉佳,隻不過現在告訴李曉佳也不遲,無奈的道。


“人晚上休息,本來就是身體困了的信號,要是接收不到這種信號的話,很可能會失眠。”


“你怎麽不早?壞了按照我現在的精神頭,今晚上肯定要失眠了。”


李曉佳道,自己渾身都是一種精神的狀態,這會兒出去逛街都很有精神,晚上真的要睡不著了。


“這呼吸之法,你告訴你爸,我看你媽的休息也不怎麽好,今我再免費告訴你一個按摩腳底的辦法,這個辦法可以讓人保持好的睡眠。”


做好事就做到底,蕭易接著道,李曉佳今算是領教了,蕭易這個人渾身都是本事,已經迫不及待的想要知道,蕭易還會有什麽好的方法。


“好啊好啊,正好我又睡不著了,你快教教我。”


蕭易從床上坐起來,來到了李曉佳的麵前,看著李曉佳的那一雙玉腳,套著一雙粉色卡通圖案的拖鞋。


“先把鞋脫了,我這就來教你。”


李曉佳沒猶豫,將拖鞋脫掉,然後坐在床上,蕭易用手拿著李曉佳的玉腳,然後放在自己的大腿上。


一雙玉腳巧精致,看著分外的可愛,捏


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