休息了一天後，林惜月第二天依舊按照原來的作息上課。
在學校禮堂入座後，學生們也陸陸續續坐到了自己的座位上。
等人齊了以後，林惜月就看見了南飛在跑步機上悠哉悠哉的走路。
采紋看了一眼觀眾席，確認人都到齊了後開始主持。
“提問，對偶像來說最重要的是什麽？”
“唱歌？舞蹈？”
采紋說完摁了一下跑步機的按鈕，跑步機的速度加快，南飛反應迅速的開始在上麵奔跑。
“這兩者雖然重要，但最關鍵的還是要有體力。”
“記住，偶像要是體力太差的話，可就沒辦法完成精彩的演出了呀！”
“為、為了能在舞台上盡情表演，你們必須時刻保持最佳狀態！”
南飛在說話的時候因為體力的消耗換氣有點跟不上，以至於剛開始結巴了一下。
“所以說，偶像的體能訓練可是很重要的！”
“所以你們這次的任務就是偶像體力測試！”
“另外，這次任務的獲勝者將會獲得特別的菲夢卡……”
“可、可別忘了，任務的最後還有舞台演出哦！”
“希望大家都能在演出開始前認真練習，好好加油吧！”
……
發布任務後，采紋與南飛合作為林惜月這屆的學生上體能訓練課。
首先是鍛煉下肢力量的負重馬拉鬆，下肢力量的提升能讓舞蹈變得更加富有力量感。
負重馬拉鬆對於每天都早起晨跑的林惜月來說簡簡單單，畢竟每天她除了吃飯睡覺和上課好像剩下的時間都是在練習了，所以力氣比較大。
而且身高優勢在這個時候體現了出來，已經接近175的她靠著自己的大長腿和練出來的下肢力量穩穩領先其他人一大塊。
在最後的時候別人還剩一圈但她已經跑完了，因此還被兩位老師誇了一誇。
休息一會後就開始了跳高，林惜月簡單做了拉伸運動後就直接挑戰了最高。
結果不出意料的，她又是輕輕鬆
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