內功，隨即打了一套拳活動著身體。
清晨的空氣極為清爽，霧蒙蒙的空中帶著山區特有的一種青草氣息，周圍的青草上掛著一顆顆晶瑩的露珠。
時間不長，秦團長和穆參謀長也起床走出了房間，一眼就看到在院中打拳的祖孫三人，兩人驚愕地看了看手表，見現在剛清晨五點，他們沒想到這幾人居然起得這樣早。
萬林看到秦團長他們走出，慢慢收功站直身體走了過來。秦團長望著萬林驚異地說道：“好家夥，你們怎麽起得這麽早？”
萬林扭頭看看正在打拳的爺爺，低聲說道：“嗬嗬，習武之人習慣早起。你看我爺爺，不管多晚睡覺，都是這個時間起床練功，數十年從沒間斷過”。
兩人正說著，小院外麵急匆匆的跑進一個高大的身影，進門就衝著秦團長喊道：“團長，我把人都聚齊了，正在訓練場上做熱身運動呢……”
秦團長氣得仰起頭罵道：“臭小子，大清早的你嚷嚷什麽？”張連長扭頭看到萬林站在團長和參謀長身邊，趕緊捂住嘴巴“嗬嗬”的憨笑起來。
此時，爺爺和小雅也收功走了過來，老人看著張連長高大的身材，抬手拍拍他的肩膀笑道：“好小子，這體格真棒！”說完，忽然凝神看看他說道：“咦，你小子練過外家功夫？”
老人拍他肩膀立即感到了一股反彈之力，這是練過功夫之人的自然反應，自然瞞不過老人那雙銳利的眼睛。
秦團長和參謀長驚異地看了一眼爺爺，抬腳走了過來，秦團長笑著說道：“張連長是我們團內好幾屆徒手格鬥冠軍，這次團裏選拔參賽士兵的任務，就是由他來負責的”。
萬林扭過來看看張連長，知道軍區已經發文要求所屬部隊要進行比武競賽，一是提高部隊的總體作戰素質，二是為新成立的特戰旅選拔一批優秀士兵。
爺爺此時從張連長肩上拿下手掌，看著萬林說道：“這小子的硬功練得不錯，比大力差不了多少”。
張連長瞪著大眼睛看著爺爺，問道：“您老怎麽知道我練過硬氣功？”萬林和小雅一下笑了起來，爺爺也笑著說道：“傻小子，一接觸你的身體，我就知道你練過硬氣功了。我剛才拍在你肩上的時候，立即感到一股反彈之力，看來你應該是從小就練了，不然不會產生反彈力，抗擊打能力應該也不錯。嗬嗬嗬，好樣的”。
張連長滿臉遲疑的樣子，似乎不明白爺爺是怎麽看出來的，嘴中喃喃道：“你怎麽就知道得這麽清楚，我是家傳的功夫，是從小就開始練功了”。
秦團長走過來笑著說道：“叫你傻小子吧，你還不愛聽，沒看出老人是內功高手嗎？就你這點功夫，老人還看不出來？”
張連長此時才恍然明白，趕緊說道：“我昨天看到爺爺動作極快，以為是練輕功的，沒想到您老的內家功力還這麽深！嗬嗬嗬”。
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