個，就是存念的效果。
存念會陰穴，慢慢，會感覺後背，肚腹，兩腰，有發熱感。沒有的話，打坐功夫不到家，重頭來過。
當然，這個熱，不是真氣，不是你修成什麽神功了，而是血液流速漸漸加快的結果。
正常情況下，血液流速加快，需要心髒來提供力量。但在這裏，你的心跳是很平緩，甚至可以說是微弱的。這種局部血液流速加快的結果，跟心髒無關。是你個人意識作用到自身生理，產生的一種反應。
而這，就是生魂與地魂相聚的一種結果！
因此，這種打坐練習，可在不減損你陽壽的情況下，加快新陳代謝的速度。
再講透一點，比較玩個付費遊，你在裏麵升級，需要花錢買遊戲時間點數。可是現在呢，有個法子，可以不花錢買時間點數來掛機升級。
這也是為什麽，很多道家，佛家的高人，真實年齡很大，可生理年齡卻極年輕的重要原因。（不過再年輕，也難逃一死，現在時代不同了。這個，不多說了。）
再說通陰蹺脈。
當感覺兩腰，肚腹發熱的時候，要有意識地，引導這股熱流，慢慢向下，通到三陰交穴。
這裏同樣需要糾正誤會。
熱流，不是真氣！
隻是一股由你個體意識產生的新陳代謝能量。這股能量，作用到陰蹺脈上，如此，你就算喚醒兩腿內潛藏的陰蹺脈了。
我把通陰蹺脈的詳細下手方法，原理，結構，詳細跟王老爺子講完。
老爺子真個是如獲至寶！
“小先生，你……你這是道家不傳之秘呀，你，你居然傳給了我……”老爺子激動。
我特理解老爺子，為何說這是不傳之秘呢。
因為古時候，人純粹，打坐，比較容易入門。不像現代人，天天為學習工作事業累死累活，哪還有什麽閑心，打什麽坐。
正因為容易入門，也就比較快能領悟到通陰蹺脈帶來的種種感受。
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