具體怎麽弄呢？
好吧！以下內容，需要有一定根基的人嚐試，如果你本心不夠堅定，喜歡疑神疑鬼，最好還是不要這麽幹了。
方法就是找一麵鏡子，要足夠大，能夠照出你全身，即便照不了全身，上半身也行。
你站在鏡子前，看鏡子中的那個你。
第一步，你覺得那是你嗎？道說了，那僅僅是你的肉身，非你元神。所以，你要否定鏡子中的你。
再用第三者的角度，對自已做出評價。你用‘他心’的思維，來評定自已的行動，計劃，念頭。
如果你感到很不自在，感到大汗淋漓，感到無法接受這個你。
ok！你成功了！你看到了自身的缺點，看到了自身目前存在的問題。
那麽下一步呢？
很簡單，你排空雜念，望著鏡中的你，體會那種，你非你，你又是你的玄妙感覺。
這個過程，就是一個以身合道的經過。
如果在這期間，你忘記了時間的流逝，那麽恭喜你，你已經邁出第一步了。
接下來，你要把自已喚醒，重歸現實。
你！要學會接受那個充滿了問題的你，然後，一一糾正錯誤！步入正常的軌道。
上述這個方法，算是個悟道的小法門。但其中也隱著兇險，如果你意誌不堅，很容易把鏡中的你和現實的你搞混了。
然後，你分裂了……
雙重人格了！
你就會變成指環王裏的那個咕嚕，一會兒說東，一會兒說西，自言自語，自得其樂。
所以，這個法門雖妙，但也要三思而後行，如果沒遇到明師，最好是不要行。
我讀著這個法門，我忽然就想起小時候爺爺經常教我做的一件事。
每當我不聽話，犯了小錯時，爺爺都把我拎到家中的一麵大鏡子前，再用嚴厲語氣訓斥我：“你看看鏡中的你，你看看你是個什麽樣子？目光遊離，神不守舍，你看著他，你給我定下來！”
ok！就是這麽一個定下來，讓我從小就學會了觀察和獨立思考，以及總結歸納！
現在回憶起來，我發現自已已經很久沒有照鏡子了。
這個念頭一浮現，我馬上起身，來到房間回廊的一麵大穿衣鏡前。
我凝視鏡中的我。
大概三秒後，我定住了。
是的，我揣著這個念頭，在鏡子前，一站就定住了。
我體會到那種玄之又玄，一信維係的奇妙感應，我站在了一個偉大的第三者角度，即道的角度來審視我的行為。
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