公園花草樹木眾多,又是依山傍水的,算是你們這附近最適合修煉的地方了。”
他閉上眼睛,似乎已經開始了修煉。
“接下來的就是采氣了,也就是通俗說的吸收日精月華了。盜天地,奪造化,激發自己身體潛能,補充自身不足,培養充實自身元氣。”
“就是把天地間的元氣化為自己所用的力量,對吧?”我把我自己的理解說給他聽。
“是的,宇宙正氣不同於五穀之氣,是身體活動的最大能源,學會吸取萬物之氣,才能讓自己的身體有取之不盡用之不完的能源,可以補充你體內的消耗。”
“可是你剛剛還說,吸收日月精華隻適合動物,對我隻是輔助。”
“你和那些普通人不一樣,雖然同樣都隻是輔助,但是你吃過妖的元氣丹,吸收也比常人要好上很多,所以我才這樣講的。”
“好吧,你別講那些大道理了,快點教我采氣的方法吧。”我聽他說這些理論聽的煩,還是直接來點實在的好。
“采氣需要通過你的意念作用,將自己全身的毛竅穴位全部打開,使自身封閉場向外開放,這樣才能更全麵的吸收你所需要的東西。”夜有些玄乎的說道。
“那我根本不知道這些穴位在哪裏?”
“我來幫你。”
夜過來,重新點了一遍我全身上下所有的穴位,我也按著這些穴位的位置,發動內力,將這些毛竅穴位全部打開了。
“我現在感覺身體有微微的涼氣從經脈,穴竅流動,雖然涼涼的,但是很舒服。”不過除了涼涼的,我的身體內的內力似乎沒有什麽太大的變化。
“注意姿勢正確,目視前方,均勻呼吸,排出雜念,想象天地間隻有你一人。”他教我正確的修煉姿勢。
我照做了,果然感覺身體上更舒服一點。
“吸氣,意想全身皮膚,隨著呼氣默念鬆字,意想全身的皮膚張力隨著這一個鬆字逐漸消失,呼吸要深、長、勻、細。”
見我做完這呼吸之後,他繼續說道:
“放鬆全身的肌肉、骨骼、關節,五髒六腑,大腦,注意,一定要放鬆放鬆再放鬆,尤其是大腦盡量的放鬆到放空。”
我想象著自己在一處山頂上,隻有我一個人,微風吹過山頂,風有些微涼,卻涼得舒服,有一種沁人心脾的舒適之感。
此時我的心裏什麽都不想,沒有喜好,沒有仇恨,隻感覺天地間萬物的靈氣在空氣中緩緩的流動。
我身體的氣脈也隨著這靈氣的流動而流動,我吸收天地的靈氣,但卻不刻意的汲取,隻讓其自然而然的穿過我的毛孔,慢慢的流入體內。
這種幾乎要融於天地的感覺真的是太美妙了。
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